Trang

Thứ Bảy, 28 tháng 10, 2023

BỐN SỰ THẬT !

                                                         

  

*/ Lời nhập: Cách đây nhiều năm, mình chưa hiểu nhiều về Đạo Phật , chưa nghe giảng pháp bao giờ. Gần nhà có Chùa, vài chị quen biết trong xóm là phật tử, tối nào họ cũng ra Chùa nghe Thầy trụ trì đọc kinh, giảng pháp. Ngày lễ lớn thì họ ra Chùa làm công quả...Mình lúc đó đang quay cuồng với con cái, cơm áo, gạo tiền...(còn nhiều hỉ, nộ, ái, ố),rồi việc ở cơ quan nọ kia nên chưa nghĩ đến việc ra Chùa nghe kinh, kệ. Một hôm nọ, có chị bạn trong xóm hỏi : em đã quy y chưa, mình : dạ chưa, chị ấy bảo để chị đưa em ra Chùa thưa với Thầy trụ trì cho em quy y, thấy chị ấy dễ thương, nhiệt tình nên mình: dạ vâng! Hồi đó nghe từ quy y nhưng chưa hiểu nghĩa là quy ai (híc). Hai lần Thầy hẹn ra Chùa quy y cùng với nhiều người khác nhưng cả hai lần mình đều vì công việc không thể bỏ.(giờ thì hiểu là duyên chưa tới, khi đó trong đầu mình chưa có chút hiểu biết cơ bản nào về Phật, Pháp, Tăng). Rồi chuyện quy y bỏ lửng ở đó, cho tới giờ cũng chưa khởi duyên lại vì nghĩ cả 5 giới mình chưa giữ được giới nào (híc ). Rồi mình nghỉ hưu, có nhiều thời gian, mở nghe mấy Sư Thầy, Sư Cô trẻ giảng pháp, rất rõ ràng mạch lạc và dễ hiểu, rồi sau đó tối nào trước khi ngủ mình cũng mở nghe Thầy Pháp Hòa giảng pháp, sau thì nghe Sư Cô Giác Lệ Hiếu giảng về những bài học cơ bản về đạo Phật. Nghe, hiểu và mình thấy có nhiều điều hay, như một môn triết học và mình tìm đọc, nghiên cứu những bài viết đơn giản để hiểu biết thêm một lĩnh vực khác của cuộc sống. Còn ăn chay (giảm chất béo là chính) thì từ 4 ngày/tháng mình tăng lên 6 ngày và dừng. Hôm nọ có chị bạn trong xóm hỏi đã tăng ngày ăn chay lên chưa, mình nói chưa, chỉ bảo vậy là học mà không lên lớp à ?!Mình chịu ở lại lớp thôi, chứ lên lớp mà theo không kịp bị bỏ lại thì cũng vậy!hì! 

                           TÌM HIỂU VỀ ĐẠO PHẬT ! (1)        

*/Phật giáo là tôn giáo vô thần, không công nhận có một đấng tối cao chi phối đời sống của con người, không ban phúc hay giáng hoạ cho ai, mà trong cuộc sống mỗi người đều phải tuân theo luật Nhân - Quả, làm việc thiện thì được hưởng phúc và ngược lại.

Tư tưởng chủ đạo của đạo Phật là dạy con người hướng thiện, có tri thức để xây dựng cuộc sống tốt đẹp yên vui trong hiện tại. Chủ thuyết của Đạo Phật là :Tránh làm những điều ác-  Làm những điều thiện- Tu dưỡng Tâm trong  sạch .

                                                  

Bài học đầu tiên:

Giáo lý cơ bản của đạo Phật có 2 vấn đề quan trọng, đó là Lý Nhân duyên và Tứ Diệu đế (4 chân lý hay còn gọi là bốn sự thật).Tứ Diệu Đế được chia làm hai nhóm; nhóm thứ nhất gồm khổ và nguyên nhân của khổ, và nhóm thứ hai là chấm dứt khổ và con đường đi đến việc chấm dứt khổ.

*/Có hai thái cực mà người tu đạo nên tránh: một là lao mình vào khoái lạc nhục thể, hai là hành hạ thân xác cho hao mòn (khổ hạnh). Cả hai con đường đều đưa tới sự phá sản của thân tâm. Con đường mà Đức Phật đã tìm ra là con đường trung đạo, tránh được hai thái cực ấy và có thể đem đến trí tuệ, giải thoát và an lạc. 

Con đường đó là con đường Bát chánh đạo: nhận thức chân chính, tư duy chân chính, ngôn ngữ chân chính, hành động chân chính, sinh kế chân chính, chuyên cần chân chính, niệm lực chân chính và định lực chân chính. Đức phật đã theo con đường bát chánh đó và đã thực hiện được trí tuệ, giải thoát và an lạc.
                                                                                       
Sở dĩ gọi là chánh đạo vì con đường này không phải là con đường trốn tránh đau khổ mà là con đường đối diện trực tiếp khổ đau để diệt trừ khổ đau, là con đường của sự sống tỉnh thức, vì vậy chánh niệm là khởi điểm. Có chánh niệm thì sẽ có chánh định, nghĩa là định lực có tác dụng đưa tới trí tuệ. (Chánh niệm đơn giản là khả năng nhận thức được mình đang làm gì và đang ở đâu, mà không phản ứng quá mức hoặc choáng ngợp với những điều xảy ra xung quanh). Nhờ có niệm lực và định lực chân chính thì nhận thức, tư duy, ngôn từ, hành động, sinh kế và sự chuyên cần cũng sẽ đi vào chánh đạo. Trí tuệ được phát sinh sẽ giải thoát tất cả mọi ràng buộc khổ đau và làm phát sinh nguồn an lạc chân chính.
 
*/ Có bốn sự thật mà người tu phải công nhận: khổ đau; nguyên nhân của các khổ đau; sự chấm dứt khổ đau và con đường đi tới sự chấm dứt khổ đau. Bốn sự thật ấy là bốn sự thật mầu nhiệm, gọi là tứ diệu đế (khổ đế, tập đế, diệt đế và đạo đế). 

 1/Sự thật thứ nhất là Khổ đau (khổ đế):
sinh, già, bệnh và ch.ết là khổ; buồn, giận ghen, tức, lo lắng, sợ hãi và thất vọng là khổ; chia cách người thân yêu là khổ, chung đụng với người mình ghét bỏ là khổ, tham đắm và kẹt vào năm uẩn là khổ.
(Năm uẩn là năm yếu tố tạo thành con người hay nói cách khác: con người là một hợp thể của năm yếu tố)gồmSắc uẩn là yếu tố sinh lý - vật lýThọ uẩn  là yếu tố cảm giácTưởng uẩn là yếu tố tri giác,; Hành uẩn là yếu tố tâm lý hoạt động ngoài Thọ và Tưởng là những tâm lý tạo động lực đi tới tạo nghiệp và kết quả của nghiệp như ước muốn, quyết định... thuộc ý chí còn gọi là Tư; Thức uẩn  là yếu tố nhận thức.)
 Lý thuyết năm uẩn phân tích con người là hợp thể của yếu tố sinh lývật lýtâm lý để làm nổi bật tính vô ngãbiến độngbất an và duyên sinh của con người và vũ trụ. Trên cơ sở phân tích quán chiếu năm uẩn sẽ đem đến trí tuệ và giải thoát khổ đau. Đức Phật dạy: "Ai không chấp trước, không tham luyến, không suy tưởng, không hoan hỷ về sắc, thọ, tưởng, hành, thức... người ấy giải thoát khỏi ác ma." (Kinh Tương Ưng III).

2/Sự thật thứ hai là nguyên nhân của khổ đau (Tập đế):
 Những khổ đau của con người là do vô minh, là không thấy rõ bản chất của sự sống. Do vô minh nên chấp ngã, chấp vào cái chủ thể bất biến; do chấp ngã mà có tham áisân hậnsi mê; do tham, sân, si mà có sợ hãithất vọngvấp ngã và tai nạn. 
 ( Vô minh: Là tình trạng tâm thức không thấy sự vật "như nó là" , cho ảo giác là sự thật vì vậy sinh ra khổ). 

 3/Sự thật thứ ba là sự chấm dứt khổ đau (diệt đế):
Đó là trí tuệ, là hiểu biết, là nhận thức được sự thật về bản thân và về cuộc đời. Trí tuệ này, cái thấy này đưa lại sự chấm dứt của mọi sầu đau và làm phát sinh niềm an lạc.

 4/Sự thật thứ tư là con đường diệt khổ (Đạo đế):
 Đây là phần quan trọng nhất trong Tứ diệu đế, vì khi biết rõ đau khổ, nguyên nhân của đau khổ, mong muốn được thoát khổ để đạt đến cảnh giới an vui nhưng nếu không có phương pháp hiệu nghiệm để thực hiện ý muốn ấy thì không giải quyết được vấn đề và càng thêm đau khổ. Đức Phật hướng dẫn cho mọi người từng bước trên con đường thực hiện diệt khổ: Đó là con đường Bát chánh đạo được nuôi dưỡng bằng nếp sống tỉnh thức hàng ngày, đó là chánh niệm (chánh niệm là nhận thức đầy đủ, không phán xét, biết rõ đều gì đang có mặt, đang xảy ra, là cách sống tỉnh thức với giây phút hiện tại). Chánh niệm đưa tới Định và Tuệ, có năng lực giải thoát con người khỏi mọi niềm đau và đem lại mọi an vui. 
(ĐỊNH: là chỉ cho tâm không loạn động, dời đổi.TUỆ là cái thấy biết như thật không mê lầm. Sự thấy biết phù hợp với chân lýphù hợp với chánh lý cũng gọi là Tuệ).

  (Bài viết là để tự nghiên cứu, nguồn tư liệu về Phật giáo lấy trên internet và được rút gọn cho dễ hiểu  )
                                     

Thứ Năm, 26 tháng 10, 2023

CHUYỆN ĐẦU TUẦN !

                          

 */...Hồi chàng Ro nhà mình còn khỏe, chàng hay nấu những món Bắc mà vợ, con thích ăn, dù làm hơi cực: như ốc nấu chuối, giò heo nấu giả cầy, đậu hủ nhồi thịt... Hồi đó mình còn đi làm, lại thêm bệnh lười nên các con thích là  kêu Bố làm vào những dịp mẹ đi công tác, làm ăn đến chán thì thôi, mẹ về thì con lại "rên rỉ" kêu mẹ nấu canh chua ăn chứ Bố cho ăn đậu hủ nhồi thịt ngán lắm rồi! 

     Nhắc đến canh chua, nhớ là mình đang có cây bạc hà sắp thu hoạch được:    

    

+ Rồi chàng bệnh, cũng đã gần 10 năm, các món trên ít khi nấu vì làm thì lích kích mà người già ăn ít, mua ở ngoài về thì không ưng nên thỉnh thoảng khi nào kiểu: "thiên thời, địa lợi, nhân hòa" mình mới nấu, hihi! Và hôm đầu tuần là một ngày như thế:

                   (chai màu vàng là mẻ, mình cô đặc lại với bột nghệ để được lâu)

                                      

+ Mình làm theo cảm tính của bà nội trợ già là: Xào thịt ba chỉ với hành tím cho cháy cạnh xong cho ra ngoài, cho hành, tỏi (vào cái chảo vừa đảo thịt) phi thơm để xào ốc và đậu hũ cho thấm gia vị, xong cho chỗ thịt ba chỉ đã xào sẵn vào, đảo đều một lúc cho thấm, mềm vừa ăn, kiểm tra độ mặn nhạt xong múc riêng ra ngoài, để lại nước xào này trong chảo rồi cho chuối xắt miếng vào nấu gần mềm thì cho tô thập cẩm (thịt, ốc, đậu hũ miếng nhỏ) vào đảo đều một lúc,(ai thích nhiều nước thì thêm nước nóng vào) nêm, nếm vừa khẩu vị gia đình ăn rồi cho rau tía tô, hành, lá lốt (lá xương sông nếu có) vào. Có người thì cho thêm tí mắm tôm cho dậy mùi, nhưng chàng Ro nhà mình ghét tất cả các loại mắm và không ăn ớt nên thôi. (mà mắm và ớt là 2 thứ mà vợ, con chàng đều ...mê tít). Món này ăn nóng mới ngon. Có thể ăn với bún, với cơm hoặc ăn không mình nó (là ăn vả).

                                             

                                Mình thích ăn chuối hơn ốc nên làm chuối nhiều:

            
 Theo đúng kiểu của chàng thì thiếu lá xương sông.
 Mình nấu không hoàn hảo nhưng chàng đã rất ngon miệng khi được ăn món hợp khẩu vị mà lại do chính nàng Ju nấu!hihi!

 ( Đây là cây xương sông, dành cho ai chưa biết):


*/ Một trong các ngày để nhớ hàng năm: Người ta bảo: Muốn thanh thản thì sống đơn giản. Đúng vậy, tối ngâm nếp, sáng nấu nồi xôi nhỏ và cúng các món chayCòn gà luộc với chả lụa thì con, cháu tự làm thì tự ăn! (hi!hi)



*/ Hôm trước mình "U ốm" mất mấy ngày, người cứ như say sóng nên "chỉ muốn chơi thôi chả muốn làm", là kiểu : chán cơm, thèm...cháo sườn đậu đen !hi!hi:


*/Sáng qua, vợ chồng chị bạn ở Nha Trang về Sài Gòn có việc, ghé nhà mình chơi, thăm chàng Ro. Lâu ngày 2 chị em mình mới gặp nhau nên nói chuyện rất "rôm rả". Còn anh thì hôm lễ 2/9 có ghé chơi thăm chàng rồi. Gặp nhau, chàng vui ánh mắt long lanh, nhưng rồi lại khóc khi vợ chồng chị bạn về!

...và mình có quà đặc sản NT:(chả cá)

*/ Còn đây là các quý bà họp mặt đầu tuần:
 (cũng rôm rả đủ chuyện dù gặp nhau thường xuyên!hihi)

*/Con trai biết mẹ thích "tao nhã" nên mang về cho mẹ 2 cái bình cắm hoa, khá đẹp. Cảm ơn người cho bình nhiều nhé!
 (Nếu chàng Ro còn minh mẫn thì mình sẽ được tặng thêm câu này: "Người làm sao của chiêm bao làm vậy". Nếu hỏi tiếp nghĩa là sao thì chàng sẽ bảo dáng mình y như 2 cái bình: "Thon thon hình vại, thoai thoải hình ...chum". (hi!hi- chàng là hay nho... nhe lắm )

*/ Tự xem tử vi thì thấy mình không có sao Nô bộc chiếu mệnh, bởi vậy việc gì cũng cứ phải tự làm, cô bạn thì bảo: "Chị đâu phải không có tiền mà sao phải tự làm, già rồi, nghỉ ngơi không sướng hơn à  với lại cũng nên tạo công ăn việc làm cho người khó khăn với chứ...". Hôm trước con gái tìm cho cô giúp việc nhưng không chuyên nghiệp nên không ưng. Nay gọi người giúp việc theo giờ qua ứng dụng con ong- bTaskee (năm ngoái cũng có dùng rồi). Chỉ gọi tuần làm một buổi là 4 tiếng. (2 vợ chồng cùng làm nên nhanh- cũng rất ok)
*/Chuyện học hành:
+ Bệnh nằm không muốn dậy mà Cú cứ nhắc, không yên với nó:


  + Mình đang học cách chèn chữ vào hình, thấy người ta làm đẹp, nghĩ nhất định là mình cũng làm được nếu có người hướng dẫn . Hôm rồi xem Vlog của Gia Huy 93 chỉ rất tận tình vậy là mình lại biết thêm một thứ.
  Hình thực hành (từ từ khoai sẽ nhừ hơn) hi!hi:
                                   
                             

               */ Gia đình nào cũng sẽ "êm" khi thực hiện đúng nội quy này:(hihi)
                                     

Thứ Bảy, 21 tháng 10, 2023

HẬU NGÀY 20-10 !

      */  Cuối tuần con gái xách quà hậu 19 và 20 tháng 10 về cho mẹ sống ảo:

                          

*/Hôm qua ngày lễ của chị em nên ứng dụng zalo có quà (tinh thần) cho mọi người , đó là góc khám phá khá hay, tính mình thích tìm hiểu cái mới nên suốt cả chiều qua ngồi mày mò rồi cười một mình.

                               



*/ Từ mẫu là ảnh thật, AI sẽ tạo ra các hình gần giống với độ tuổi dự kiến  (AI -viết tắt của Artificial intelligence - gọi là trí tuê nhân tạo, là một ngành thuộc lĩnh vực khoa học máy tính. Đó là trí tuệ do con người lập trình tạo nên với mục đích giúp máy tính có thể tự động hóa các hành vi thông minh như con người.)
Trí tuê nhân tạo AI của Zalo sẽ cho ra những tấm hình rất thú vị và làm cả thơ thay mình tặng bạn bè, người thân. Sau một hồi mày mò thì mình có những tấm hình như này: (vui thôi)
AI (trí tuê nhân tạo) cho mình trở về thanh xuân với đủ phong cách và thời trang:
Muốn trẻ, có trẻ:

                                                
           
    
 









Muốn già có già (nhưng già nhìn không giống bằng trẻ ):

                                         
                              
*/ Đây là hình con gái mình cũng do AI của zalo làm ra .
 Mình gửi cho cổ xem, cổ nhắn lại : "Sao hình của con nó làm không sang mà nhìn quê quê "!hi!hi (muốn sang phải có cốt cách cưng ơi!)
                                                 

*/ Còn đây là thơ AI làm thay ông xã, tặng mình ! hihi:


Thứ Năm, 19 tháng 10, 2023

" TUỔI TÁC...CHỈ LÀ CON SỐ "?

*/ Hôm nay 19/10 và ngày mai là 20/10:


*/Tuổi tác thật ra chỉ giống những cột mốc trong cuộc đời, để khi nhìn lại mình sẽ nhớ đã yêu ai ở tuổi nào, lấy chồng, sinh con ra làm sao và trong sự nghiệp thành quả phấn đấu như thế nào...rồi nhận ra đến khi già mình đã "khôn" hay "dại" ...      

...Nếu ai đó cho rằng tuổi trẻ là món quà của tạo hóa, vậy thì tuổi già sẽ là cả một quá trình sử dụng món quà đó và khi tích đủ nhiều, lượng sẽ biến thành chất, để có lúc nào đó ngồi ch.ém gió với bạn bè mình sẽ kiểu : "nếu trẻ như hồi xưa và khôn như bây giờ thì mọi thứ nằm trong lòng bàn tay..."! hihi                    

*/  ...và tuổi tác thật sự là những con số biết nói :  

    + Cái thủa phụ kiện là đồng hồ, bóp đầm đã xa rồi:

                                                                 

  + Giờ thì phải là áo dài, nón lá với cả giỏ cói như này mới đúng độ tuổi :

                                      

   

                                     

                  +  và không thể thiếu... tím :

                                          

                                               



+ Đời thực có luôn màu hồng ?:

 
Quà của zai xinh, gái đẹp tặng người có tuổi:

Với người già :Ăn là ...phụ:

       

*/Góc thực hành: Tháng 9 âm lịch rơi vào tiết Hàn Lộ, Tử vi số học nói rằng: Người sinh tháng này tuy xuất thân khó khăn, điểm xuất phát thấp hơn nhiều người nhưng bù lại họ có ý chí vươn lên nên thời vận an hòa, mọi sự cát tường, hanh thông. 

Người sinh tháng 9 Âm lịch tính thường cẩn thận, họ có khả năng quản lý thời gian và công việc một cách hiệu quả và thích tự sắp xếp mọi thứ trong cuộc sống một cách cụ thể.        

 Do luôn chú tâm đến chi tiết nên họ nói luôn đi đôi với làm điều này khiến họ trở thành người đáng tin cậy. Họ thường có cái nhìn thực tế về cuộc sống nên không bị mắc kẹt trong những giấc mơ hão huyền và luôn tìm cách giải quyết các vấn đề vướng mắc một cách thấu đáo. Trong cuộc sống họ luôn là người tự tin, lạc quan.(kiểu: khóc đủ nghe, cười cho thiên hạ nhìn).

  + Những người sinh từ ngày 5 đến 17 tháng 9 âm lịch : từ nhỏ đến lớn luôn giữ tính cách bình ổn, không quá nóng nảy. Trong cuộc sống, họ không bao giờ làm chuyện gì khuếch trương bản thân một cách thái quá, họ muốn có mọi thứ trong im lặng, càng ít người biết tới họ càng tốt. Họ biết cách chăm lo cho cuộc sống của mình, gia đình và  luôn quan tâm đến những người xung quanh. Họ có kế hoạch cẩn thận để những năm tháng sống không bị lãng phí, về già có cuộc sống an yên.     

+ Cần lưu ý rằng: "Muốn có kiến thức thì phải học, nhưng để có được sự khôn ngoan thì phải học cách quan sát" (Marilyn Vos Savant)    

                                           Happy birthday to me !