*/ Hôm nay là ngày 11 tháng 2 DL, tết qua 3 tuần rồi, mọi việc đã trở về "bình thường cũ" !
Có cây hoa lan huệ nở muộn vào ngày rằm tháng giêng (một cây đã nở sớm trước tết 2 tuần), không cây nào nở đúng thời điểm, thôi kệ, nở lúc nào ngắm lúc đó vậy:
*/Hôm trước xem tử vi cho vui, thấy bảo Tân Sửu nên đi khám sức khỏe tổng quát để đừng bị hạn "toán tận" gây bất ngờ,mà cũng gần 3 năm (từ tháng 5/2020) đến nay mình chưa đi khám bảo hiểm, nên đi thì đi thôi:
Trong lúc chờ kết quả thì tự thưởng:
Kết quả khám sức khỏe cũng như những lần trước là mỡ trong máu cao, gan nhiễm mỡ (bệnh người lớn tuổi) và đúng như kiểu Thầy Pháp Hòa nói là "ba cao, một thấp" : cao mỡ máu, caoTriglyceride, cao đường và phong thấp):
(Triglyceride hay còn được gọi là chất béo trung tính, được biết đến với một trong những dạng chất béo được cơ thể tiêu thụ, dung nạp hàng ngày và có nhiều ở trong mỡ động vật và thực vật. Nguyên nhân Triglyceride trong máu cao là do:
Thừa cân, béo phì do thói quen sinh hoạt không khoa học, điều độ.
Ít quan tâm tới luyện tập thể dục thể thao và thói quen sinh hoạt chưa khoa học, điều độ.
Lạm dụng chất kích thích có hại cho cơ thể như rượu, bia, thuốc lá,...
Chế độ ăn uống không hợp lý: thường xuyên ăn quá nhiều chất béo từ động vật, đồ ăn chế biến sẵn, ăn những loại tinh bột đã được tinh chế, ăn ít rau xanh, trái cây dẫn tới thiếu chất xơ trong cơ thể.
Do yếu tố di truyền: tình trạng tăng Triglyceride có thể do yếu tố di truyền và những trường hợp này có thể cần phải sử dụng thuốc giảm nồng độ máu.
Do bệnh lý: người mắc bệnh tim mạch, tăng huyết áp, tiểu đường, suy giáp,...
Khả năng của mình là do ăn nhiều chất béo; bị suy tuyến giáp (bị cắt một bên tuyến giáp tù năm 2003) và cũng không bỏ qua yếu tố di truyền.
.... cái kết là phải uống thuốc, thường xuyên luyện tập thể dục, ăn uống điều độ, ăn nhiều rau, trái cây để giảm những thứ quá cao không cần thiết này.haizzza! (bói ra ma, quét nhà ra rác và... khám thì ra bệnh).
*/Theo trend (xu hướng): mấy hôm nay dân cõi mạng xôn xao về trí tuệ nhân tạo chat GPT, mình cũng đu trend, con trai cài cho mẹ để giải trí, câu đầu tiên mình hỏi "nó" là vầy:
Mình: Tôi 63 tuổi có học tiếng Pháp được không?
Nó (chatGPT):Không có sự cấm hoặc hạn chế về độ tuổi khi học tiếng Pháp. Tuổi tác có thể không ảnh hưởng đến khả năng học tiếng Pháp của bạn, vì vậy bạn có thể học tiếng Pháp nếu muốn.
Hình chụp khi hỏi nó đây:
Và... kết quả học tiếng Pháp của mình: (vẫn trụ hạng kim cương và đứng thứ 4). Có vẻ như "nó-chat GPT" đúng nhỉ:hi!hi
